Подматрачни рамки

Добрият нощен сън е от решаващо значение за Вашето здраве и продуктивност, а за да си осигурите пълноценна почивка, трябва да сте сигурни, че леглото Ви е възможно най-удобно, както и че Ви предоставя максимална опора и комфорт. Обикновено за тези характеристики следим, когато избираме матрак, но знаете ли, че изборът на подматрачни рамки също има важна роля за това да се събуждате свежи и отпочинали сутрин?

Какво представляват?

Това е повърхността, върху която се поставя матракът Ви и служи за опора. Рамките могат да бъдат високи и в тях да има пружини, могат да бъдат платформа с дървени летви, както и солидна основа от цяло парче.

Те изпълняват две основни задачи: да подкрепят тялото Ви, докато спите и да гарантира, че матракът няма да се плъзга, да потъне или да провисне.

Иначе казано, ако не сте избрали правилните варианти според вида на матрака си, той няма да Ви предоставя необходимата опора и комфорт. Като резултат от лошия избор, могат да започнат да се образуват вдлъбнатини в матрака, което да доведе до промяна на позицията Ви на сън към по-неудобна за Вас, по който начин тялото Ви ще се опита да се приспособи към липсата на опора. Можете да започнете да се будите със схванати и възпалени мускули и стави, болки във гърба, шията, главата и други.

Разлика между подматрачни и рамки за легло

Често понятието се бърка с 'рамки за легло'. Докато рамките за Вашето легло са предимно декоративна част, оформяща леглото Ви, подматрачните са мястото, където се поставя матрака, респективно те имат за цел да го задържат на мястото му.

Материали и дизайни

Приспособленията могат да бъдат изработени от различни материали като масивно дърво, бамбук и метал и други, както и от комбинация от материали. Предлагат се и в различни дизайни, благодарение на които не само осигуряват по-надеждна опора и дълъг живот за различни типове матраци, но могат да добавят и допълнителен комфорт за Вас. Например, подвижните рамки Ви позволяват да изберете идеалната позиция за тялото си, докато си почивате, в зависимост от това дали четете книга, гледате телевизия или просто сте се отпуснали в леглото.

Имам ли нужда от тях?

Повечето матраци се нуждаят от някакъв тип основа и можете да му я осигурите с помощта на подматрачни рамки. Разбира се, има легла и спални, в дизайна които са предвидени вградени варианти – и обикновено те са достатъчни. Но трябва да имате предвид, че за всеки матрак има подходящи конструкции и е възможно да се наложи да ги смените, ако те не осигуряват достатъчна и правилна опора за матраците.

Предимства

Освен допълнителната опора, която оказват на матрака Ви, ако са подходящо те предлагат и някои допълнителни предимства. По-долу включваме шест начина как могат да Ви помогнат да се наслаждавате на по-пълноценен сън.

Наслаждавате се изцяло на предимствата на матрака си

Матраците от мемори пяна, латекс, както и хибридните модел, които прилепват по тялото Ви, така че мускулите Ви да могат да отпочинат, докато спите, са идеалното решение, което Ви осигурява перфектната комбинация от мекота и опора, така че гръбначният Ви стълб да не бъде под напрежение през цялата нощ.

Без съответната точна основа обаче, тези матраци започват да провисват на определени места, а като резултат тялото Ви също ще потъва в определени точки, създавайки напрежение в гръбначния стълб. Стабилните рамки предоставят цялостна опора за Вашите матраци, което Ви позволява извлечете максимума от техните характеристики.

Продължителността на живота на Вашия матрак е по-дълга

Правилните опори дават на матраците стабилна основа, което намалява възможността да се деформира. С помощта на тях, матраците запазват характеристиките си по-дълго време, което означава, че Вие можете да се наслаждавате на комфорта на висококачествения си матрак за по-дълго.

Можете да добавите височина на леглото си

На пазара има разнообразие от подматрачни рамки с различна височина. Така можете сами да изберете коя височина е подходяща за Вашето легло. Имайте предвид, че твърде високото легло не се препоръчва от експертите, тъй като това може да доведе до неудобства при лягане и ставане, а също така може да е опасно. Но, ако леглото е разположено твърде ниско, сте по-уязвими към студения въздух, праха, мръсотията и влагата. Освен това, ако леглото е разположено директно на земята, ставането от него може да е предизвикателство.

Ако сте в подобна ситуация, може да повдигнете леглото и да добавите повече удобство към почивката Ви.

Намаляват замърсяването на матраците

Колкото и често да чистите вкъщи, по пода винаги се задържа определено количество мръсотия, косми, акари и други алергени. Освен това влагата обикновено се наслагва близо до пода, което може да доведе до образуването на мухъл и плесен в матрака. Тук идва и предимството от използването на основа под него. Тя го държи повдигнат далеч от пода и по този начин го предпазва максимално.

Пружинните матраци, например, обикновено имат пространство между пружините и там могат да се събират бактерии и мръсотия. По тази причина е препоръчително за тях да използвате рамки, които да осигурят пространство между матрака и замърсителите.

От друга страна, матраците от пяна и латекс са плътни и по-устойчиви на проникване на акари и бактерии, но те са уязвими към влагата. Затова и за тези модели матраци също се препоръчва използването им.

Подобряват въздухообмена

Температурата по време на сън е важна за пълноценната почивка и препоръките на специалистите е в спалнята да е по-хладно. Когато матраците са поставени на пода, циркулацията на въздух е намалена, което може да доведе до некомфортна горещина през нощта. Повдигането на матраците помага за освобождаване на топлината и подобряване на циркулацията на въздух около леглото.

Независимо от типа матраци, подходящите модели рамки могат да Ви помогнат да дишате по-свободно през нощта и да си наслаждавате на по-пълноценна почивка.

Осигуряват стабилност на матрака

Когато матракът е поставен на земята, има голяма вероятност да се плъзга по пода, докато спите, което води не само до дискомфорт, но и износва матрака. От друга страна, ако има грешна основа, той може не само да се хлъзга, но и да потъва в определени зони. Специално създадените рамки осигуряват стабилност на матрака, задържат го на едно място, осигурявайки му подходяща опора, а на Вас - стабилна подкрепа за тялото по време на сън. Благодарение на това, с подходящите подматрачни рамки Вие не само получавате повече удобство по време на сън, но и удължавате живота на матрака си.